ガセリ菌の効果は？ 今日もご訪問ありがとうございます。 親友Ｓ子さんは、最近太り気味だと(>_<) 義妹さんから 「ガゼリ菌」入りのヨーグルトを毎日食べていたら 体脂肪率 つまりＢＭＩの数値が （BMI：肥満度を判定する国際的指数） 減ったと聞いた。 一緒に買い物へ行った時 「ガゼリ菌」入りのヨーグルトを７個 １週間分だと買った。  私は、笑った。 (^m^ )クスッ なぜ？ その時 一緒に買ったのは、 チョコレート マヨネーズ 彼女は、この二つが大好きである。 義妹さんは、山歩きが好きで 山菜お料理を良く作り 食生活に 気を付けている。 それプラス 「ガゼリ菌」入りヨーグルト その結果 体脂肪率が減ったのでしょう。 「ガゼリ菌」入りヨーグルトを 食べても、チョコレートやマヨネーズを 大量に摂取しては、意味ないのじゃない(笑) (ﾟｰﾟ)ニヤニヤ ○○食べたらダイエット効果がある そんな宣伝も 毎日のように流れている。 運動したり 食生活に気を付けたり バランスの良い生活が 結果的に ダイエットに通じたりするものだとの 認識が薄いのではないかな。 (・∀・｡)(-∀-｡)ｳﾝ♪ と言う私も 最近は、 ちょっと体重が上昇傾向 効果のほどは、分からないが、 私も 「ガゼリ菌」入りヨーグルト 食べようかな(笑) そう思ってしまう私も、 人の事など 言えないな～ (￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ  過去の記事は こちらから読めます    スポンサーサイト
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▽コメント
こんばんは ガゼリ菌侮れないですね
マヨネーズでも、糖分の少ないものは太らないと聞きました。 知人に40歳ぐらいのマヨラーがいますが、彼は、かなり痩せています。 普通のご飯にも、マヨネーズを使うほど、大好きなようです。 ただし、彼が低糖分のマヨネーズを選んでいるかどうかは知りませんが。 ダイエットも大事かもしれませんが、健康であることが一番だと思います。 こんばんは
私も太り気味。 あの秘密の体操も怠けています。 「ガゼリ菌」入りヨーグルト、 それで痩せるのなら、めちゃくちゃ楽ちんですね。 miimii さん
おはようございます。 いつもコメントありがとうございます♪ 女性は、ダイエットとか痩せると言う言葉に すぐ、反応してしまいます。 見た目が細くても 健康とは言えませんが 太ってるより 健康そうに見えますね。 主婦は、食べ物の管理が自分で出来る役割ですから その特権を上手に使わないと・・・(^^ゞ 毎日の事ですから、怠けがち・・・(^^ゞ ネリム さん
おはようございます。 いつもコメントありがとうございます♪ 術後のお体、大丈夫ですか？ ガセリ菌の効果は、かなりあると聞いてますが・・ 声なき声さん
おはようございます。 いつもコメントありがとうございます♪ 確かに ご飯にも使いたくなるほど マヨネーズは、美味しいものです。 太る原因が マヨネーズと言われたら マヨネーズが可哀そうですね(笑) 世間では、ダイエット＝痩せる そう言う捉え方をされてますが 語源は食事のコントロールをする事だそうです。 見た目は痩せているのに、 体脂肪率が高い 隠れ肥満もありますから 本当の健康体なのか、注意する必要がありますね。 ヨガばあちゃん さん
おはようございます。 いつもコメントありがとうございます♪ 秘密の運動(^^ゞ 夏は、シャワーで済ませる事も多かったので 忘れちゃった(^^ゞ 「ガゼリ菌」入りヨーグルトだけで 健康でいられるなら、面倒な食事の用意はしないわ(笑) けど・・お料理好きには、ストレスの溜まる事だね。 楽しみが奪われる事だもんね。 コメントの投稿 |
つい、コマーシャルや人の話の端に反応してしまいます。
が、気をつけたいのは毎日の生活、バランスのよい食事ですよね。
でも良いと言われるものには、聞く耳も持った方がいいのでしょう。
アンテナ広げておくのも健康を考える上では必要ですよね。