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夢は叶えるもの 奇跡は起こすもの

夢は、ラッキーな誰かに神様が与えてくださるものではなく、自分自身が描いて、叶えるもの。.と信じて  毎日の出来事、家族の事を  綴っていきます。そこには、「愛」がある。
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先人に学ぼう。「腹のなかを戦場とするな」

7月16日 今日は「虹の日」
7(なな)1(い)6(ろ)で「七色」の語呂合せ。
虹
今日の記事とは 何も関係ありません。
ちょっと 思いついたんで書きました。(*^_^*)

卵巣膿瘍の手術をしてから
4回も 術後イレウスで 入院しているおばさんです。
救急車
救急車にも 3回お世話になっています。
自慢出来るようなことではないけど・・(^-^;)

去年11月の入院から
何とか 崖っぷちで 踏みとどまって
一日 そして もう一日 
最後の入院が だんだん 遠くなっていく~

o(^-'o)♪☆(o^-^)o~♪

初めの頃は 何をどうしたら良いのか
五里霧中 
何も変わらず、同じ生活をしてました。

4回も入院して やっと気が付いたのは、 
腹八分目 
遅いっての!!
今は これだけは 譲れないです。

もっと 食べたい時もありますが
心を鬼にして!(´・ω・`)ショボーン

心が鬼になれない日もあります(笑)
お友達との外食 気の緩み
((美^~^味))モグモグ♪
食べ過ぎちゃった~(*_*;

その時は、
次回の食事で調整
野菜スープのみ、ヨーグルトのみ。

一日で食べ過ぎなければ何とかなります。

これに慣れてくると
満腹感が 苦しい
少し 空腹感があった方が動きやすい
食事の時間が 楽しみになりました。 

大切に 大切に 良く噛んで
食べられるようです。

そう言えば 最初のイレウス入院の時
2週間の絶食後 スープ状の重湯が出て
主治医に「良く噛んで食べなさい」と言われて
「噛むものないじゃない」(>_<)
「それでも 噛むんだよ」と言われた事を思い出します。

一番怖いのは、仕事の混み具合 外出
食事時間が遅れる事です。
お腹が空き過ぎると 慌てて食べるせいか
食べ過ぎるんです。

特に 甘いものが食べたくなります。
これが 命取りかも。。(-_-メ)

食べた時は 満足~(・∀・)♡♡
しばらくすると 胃がもたれる
その次に来るのは お腹の張り
そして 吐き気 腹痛

こうなったら アウト・:,(゚д゚○≒(`д´#)

江戸時代の学者であった貝原益軒がまとめた『養生訓』には
「腹八分目」「食は控えめでちょうどよい」
「ものたりないくらいがよい」「腹のなかを戦場とするな」

昔の人は 賢かったですね。

DSCF4464.jpg
夏に向かって 日よけのグリーンカーテンが
ひさしに届きました。
そして 可愛いフウセンカズラの実が
風に揺れて見た目にも涼しげです。


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Author:ヨンヨン
日本一の米どころ 
新潟で暮らしています。

家で仕事をしながら 
お庭の花を育てながら
のんびり 過ごしています。

お料理と ネコが大好きな
何事も 気にしない!気にしない!
お気楽 おばさんです。


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