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夢は叶えるもの 奇跡は起こすもの

夢は、ラッキーな誰かに神様が与えてくださるものではなく、自分自身が描いて、叶えるもの。.と信じて  毎日の出来事、家族の事を  綴っていきます。そこには、「愛」がある。
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熱中症対策  赤い果肉

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今日もご訪問ありがとうございます。

夜中も暑い日が続いて 
安眠が妨害されています。

夜中に30度越えと言われても
驚かなくなった。

少し前までは、日中の30度でも
暑い!暑い!と大騒ぎしたものです。

今朝起きたら、雨が降っていたが、
その割に 涼しくない。

雨の日は、窓も開けられないので
晴れの日より 過ごし難いかも知れない。

ゴミ捨てに行く頃には
雨も止んで
「アサギリ草」に 水玉がコロコロ

あさぎり草

気分としては、少し涼しくなった。

「空洞果」だけど と言いながら

DSC_0768.jpg

お友達が 小玉スイカを持って来てくれた。

スイカの真ん中が空洞になっているが
甘いと言われる「空洞果」

切ってみたが、空洞は無かった。

DSC_0771.jpg

そして、見た目は 美味しくなさそうだったが
甘かった(*^。^*)

今年 初めてのスイカ

スイカの90%以上は水分で、
肝臓病や尿の出をよくする効果、
熱をさます働きがあると言われてるので、
熱中症対策には、良い果物

赤い果肉
ビタミンAが豊富に含まれていて
白血球のはたらきを助け、
ガンに対する免疫があるそうです。

一度食べて、
熱中症にならないとか・・
ガンにならないとか・・

そんな事はないが
夏を感じながら
スイカを頂いた。




最後の文字2

過去の記事は
こちらから読めます
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ヨンヨン

Author:ヨンヨン
日本一の米どころ 
新潟で暮らしています。

家で仕事をしながら 
お庭の花を育てながら
のんびり 過ごしています。

お料理と ネコが大好きな
何事も 気にしない!気にしない!
お気楽 おばさんです。


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