断捨離・・・・・物を捨てる![]() 今日もご訪問ありがとうございます。 捨てる物はないか! 毎日 探し回っている。 キョロ (。・_・。 ))(( 。・_・。) キョロ 探さなくても、(・∀・)σそこ (・∀・)σここに いっぱい、いっぱい ある。 今日、ゴミの日に捨てた物は、 ![]() 足つぼステップ 誰が買ったのか分からないが、突起の間に 綿埃が詰まっていた(+_+) どうせ捨てるのだから、そのままでも良いが 何だか、捨てられるのが 気の毒になって、 ゴミを払ってやった。 (●´艸`)フ゛ハッ もう一つ 小さいのがある ![]() こちらを使えば良い・・・ と・・・思ったが、 果たして、使うだろうか? (ー`´ー)うーん こちらも、誰が買ったか不明だが 使った事はない(+_+) 思い直して、こちらも捨てた。 足つぼを押したいなら、 前に、足つぼ教室へ行った時 買った これがある。 ![]() これは、自分の部屋の手に届く所に置いてあり テレビを見ながら、使っている。 わざわざ、立って足つぼステップに乗る必要もない。 道具を使わなくても、 親指や手のひらマッサージでも 十分な効果があると思う。 テレビは、目で見て 耳で聴くもの 空いている手を使えば良い。 ここは、 ![]() 胃腸の調子を整えるツボ 今、一番必要なツボだ。 第2の心臓として働くふくらはぎ マッサージ前の筋トレ ![]() フットストレッチ これは、整体師さんから勧められた 40秒乗るだけで良いが イタタ!イタタ! 終わったら、軽く手のひらで擦れば良い 足つぼステップが無くても 足が、ポカポカ 温まる。 (*^-゚)vィェィ♪ 足つぼステップは、もう、 焼却場へ着いただろうか (o´ω`o)ぅふふ ![]() 過去の記事は こちらから読めます ![]() ![]() スポンサーサイト
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