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夢は叶えるもの 奇跡は起こすもの

夢は、ラッキーな誰かに神様が与えてくださるものではなく、自分自身が描いて、叶えるもの。.と信じて  毎日の出来事、家族の事を  綴っていきます。そこには、「愛」がある。
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大腸を手の中で転がしてみたい(^_-)-☆

病気を防ぐ秘訣は 大腸コントロールにあり!

大腸ガン 大腸ポリープ 急性大腸炎 大腸カタル
過敏性腸症候群 ・・・・

挙げればきりのない 大腸の病気。
なぜ大腸だけが 病気になりやすいか。

「腸内細菌」が棲みついてるからだって。

肺が悪い 肝臓が悪い 膵臓が悪いとしても
これらの臓器は直接コントロール出来ない。

体内の臓器で唯一 コントロール出来るのが大腸です。

なぜか?

腸内の善玉菌が多いか 悪玉菌が多いかは、
その人が口から入れた 食べ物によって決まるからです。

食べ物に気をつけて 大腸に棲む腸内細菌の
バランスを整え 大腸の健康状態を良くすると
腸内の善玉菌が優勢になり 悪玉菌が発生させる
有毒なガスによって 血液が汚れる事もなく
汚れた血液を解毒する肝臓の負担も減る。

血液が綺麗になると 全身症状も良くなる。

なるほどね~~。(・o・)ゞ了解!

と・・・・
書いてるおばさんも 
腸のコントロールが出来ない。。。ρ(--、)シクシク
だから 腸閉塞に悩んでるんです。

毎日3度の食事に気を付ければ
良いことなのですが、
それが簡単に出来ないです。

書くのは簡単
実行は難しいです。

けれど、
食生活の改善は、難しく考えないで
できることから確実に取り入れていくこと

これで良いのだ!!

小さな一歩でもオーケーなんですよね。
また お気楽おばさんのお気楽的考え方でした。(*^_^*)


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ヨンヨン

Author:ヨンヨン
日本一の米どころ 
新潟で暮らしています。

家で仕事をしながら 
お庭の花を育てながら
のんびり 過ごしています。

お料理と ネコが大好きな
何事も 気にしない!気にしない!
お気楽 おばさんです。


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