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夢は叶えるもの 奇跡は起こすもの

夢は、ラッキーな誰かに神様が与えてくださるものではなく、自分自身が描いて、叶えるもの。.と信じて  毎日の出来事、家族の事を  綴っていきます。そこには、「愛」がある。
2013/01 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 

熱出ちゃったけど・・大丈夫(^_-)-☆


このまま 春になるのではないか!
淡い期待が裏切られて、真冬日がやってきました。
寒暖の差が激しいです。

そんな中
不覚にも風邪をひいてしまったおばさんです。
風邪をひき始めたと言った方が正解かも。
どこからが本当の風邪で 
どこまでが風邪のひき始めか分かりませんが(笑)

最近は 毎日をスローペースで過ごしていたし
特別に無理や体調を崩す事もしなかったし
なんで~~??と言う感じです(・・?

風邪のウイルスは、ほんの隙間からも
体に忍び込んで来るのですね(>_<)

水曜日の朝 首の後ろが 熱いような
肩凝りしてるような気がしてましたが、
決められた(自分で決めたんですが)
スポーツクラブへ行きました。

帰ってきたら 目の中が熱い
少し充血もしている(>_<)

熱があるんだな。すぐに分かりました。

体温を測ると 37度1分。
平熱が36度5分ですから 微熱以上高熱未満
軽い咳も出るし、インフルエンザ(T_T)
予防接種してないんだっけ。

幸い 急ぎの仕事もなく、
このまま休もうか 鍼へ行こうか。
とりあえず自分の部屋に 横になりましたが
早めの「鍼」にしようと思い
行って来ました。「鍼灸院」

こんな時に限って、
患者さんが3人(T_T)
待ってる間は 腕組んで寝ていました。
本当に寝たんです(笑)
うなだれていたので首の後ろが・・(>_<)

熱を取るには鍼が最も良い。
治療が終わって 少し体も軽くなりました。

家に帰って 
キンカンのくず湯を飲んで
梅干し入りの熱いお茶飲んで
足湯して 汗が いっぱい出ました。
着替えて 体はすっきり(*^_^*)
熱は36度8分まで下がっていました。

翌日は 最低限の家事のみやって
後は ごろ寝(*^_^*)

夕方には、平熱
  
ちょうど10年ごとに
起きられないほどの風邪をひいていたおばさんですが
風邪ひいてない13年目に突入です(*^_^*)

これも健康に関心を持ち
体の声に耳を傾けるようになった事
体調に応じた対処の仕方がわかって来た事
食事 運動 によって 免疫力アップの結果でしょう。

しかし・・
振り返って考えると
熱の出る前日 お風呂に入っても
いつものように温かくならなかったな~。
まだまだ 体の声を良く聞き取れなかった
おばさんは反省をしなさい!!

反省~~(^_-)-☆



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ヨンヨン

Author:ヨンヨン
日本一の米どころ 
新潟で暮らしています。

家で仕事をしながら 
お庭の花を育てながら
のんびり 過ごしています。

お料理と ネコが大好きな
何事も 気にしない!気にしない!
お気楽 おばさんです。


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