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夢は叶えるもの 奇跡は起こすもの

夢は、ラッキーな誰かに神様が与えてくださるものではなく、自分自身が描いて、叶えるもの。.と信じて  毎日の出来事、家族の事を  綴っていきます。そこには、「愛」がある。
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腸の管理者の怠慢からの腹痛

一昨晩の腹痛が
「まだ 完全に治ってないんだぞ!」と
警告のように、時々腹痛を発する 土曜日でした。

毎日 快便ですから
腸が詰まってると言う事はありません。
多分 知らず知らずに冷えたのでしょう(>_<)

生きてれば 腸だって動いてるし
不機嫌の日だってあるさね(*^_^*)

11月のイレウスでの入院から8か月
気の緩みがあったように思います。

開腹術後の腸の運動促進作用の為処方されてる
「ツムラ大建中湯エキス顆粒100」
飲み忘れてますから、
腸の管理者(おばさん)の管理不足です(>_<)

気温が高いからと言って
体内の体温も高いとは限らない。
冷えてる事もあります。

おばさんの場合
体調の悪い時は、足のつま先が冷たい。
分かりやすい体です。

そんな時は
フットストレッチャー
DSCF4558.jpg
つま先を上げて ふくらはぎ、アキレス腱、
太ももの裏、足底、の筋肉と腱のストレッチが
簡単に、効果的に出来ます。
DSCF4559.jpg
世の中には もっと高価な器具もありますが、
これは、整体師さんから 教えて頂いた器具で
一回に40秒くらい乗ってるだけで、
充分な効果があるそうです。

ふくらはぎは第二の心臓とか言いますね。

たった 40秒ですから、テレビ見ながらでも
出来る事ですから 毎日やれば良いのですが・・
忘れるんです。(^^ゞ

それでも 思い出したように
乗ってますが。

底には 2枚のゴム板が付いていて
1枚にしたり、高さを調節出来ます。

今は、慣れて来て2枚付けていますが、
最初は、一番低いのでも 
ふくらはぎが強烈に痛くて(T_T)
半分の20秒も耐えられませんでした。

終わると 足がポカポカ
即効性があって結構気に入ってます。

DSCF4580.jpg
ちょっと変わったツートンカラーの
「ポーチュラカ」
濃い色の花は、夏のお庭にお似合いです。


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予兆? 卵巣が先か!顔が先か! その3

更に一年後 
手術の半年前になります。

始まりは左頬でしたが
この時は 両顔が腫れまくり・・(-_-メ)
頭の中まで 腫れました。

この時になって内科的な事を疑ったので
かかりつけ医へ行きました。

顔が腫れ過ぎて 待合室に入るのは
気が引けましたから 息子に送ってもらって
「車で待ってますから 診察時間が来たら
携帯を鳴らしてください。」とお願いしました。

しばらくしたら 携帯は鳴らないで
看護師さんが わざわざ 駐車場まで呼びに来てくれました。

血液検査の結果
白血球の増加 CRPが15mg/dl(基準値0.3以下)
何かに感染している(-_-メ)

「これは 入院治療の必要がある数値だよ」

それでも入院はなく
抗生剤の点滴と飲み薬を頂いて帰りました。
この時も 原因は分かりませんでした。
入院していたら 原因が分かったのかも知れません。

こう何回も 顔が腫れては
特別美人ではなくても(^^ゞおばさんの顔もたまらない(笑)
調べました。

丹毒?
蜂窩織炎(ほうかしきえん)?

この辺が当ってるように思えました。
これらは 同じ化膿連鎖球菌の感染によって起こり
菌は血液の流れに乗って全身をめぐります。

そして、ついに、
その半年後 顔の腫れではなく
卵巣が腫れて化膿 手術になりました。

手術後の検査で
何の菌なのか 特定出来れば 
投薬で治療しますと言われてましたが
結果は 菌の特定が出来ませんでした。

卵巣が腫れる事は良くある事ですが
あれほど酷く化膿したって言う事は、
この時の化膿連鎖球菌が
卵巣を化膿させたと秘かに思ってます。

卵巣が先に菌に侵されたのか!
顔が先に菌に侵されたのか!


「ニワトリが先か! 卵が先か!」

「卵巣が先か!顔が先か!」(笑)


卵巣の症状が先に出ていれば
顔は腫れなかったのか。

同じ菌であったなら
2年も前から 予兆があったと言う事になります。

手術後の2年 内臓も顔も化膿してませんので
いまさら 調べる事も出来ません。
真相は 闇の中 って事ですね。


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予兆? 卵巣が先か!顔が先か! その2

それから半年後に
今度は 反対側 右頬から腫れ始めました。

この時も 虫刺されと思ってました。
進歩のないおばさんです(^^ゞ
この時は、入院手術した 市民病院へ行きました。
大きな病院なら 分かるだろうと思ったからです。
赤く腫れた顔で・・隠す手段は、マスクだけ(-_-メ)

皮膚科は紹介状が要らないので
朝8時40分に着いて 予約を入れたら
一番早い空き時間は10時30分だと。
では、一旦帰って出直します。と言うと 
「そのままお待ちください」
問診票など書いて 待っていたら 呼ばれたのが9時20分
じゃ~予約時間ってなぁに?
早かったので文句言う気はありませんが・・(笑)

まず 若い女の先生が 細かく問診されて、
「別の先生と治療の方針を相談しますので、
もうしばらくお待ちください」と 
10分程待ちました。
今度は 年配の先生が、診てくださり
耳の近くから始っているので 
耳の中の菌って言う事もありますからと
耳の中を大きな綿棒でクリッ!
精研に出されました。結果は 何事もない(-"-)
その後 採血と採尿をやって 抗生剤と頓服を貰って
重い顔で、家に着いたら 11時20分 
近くの皮膚科なら 30分で帰って来れるのに(笑)

この時も 原因が分からなかったです(*_*;
抗生剤のお陰か熱は下がりました。
後は腫れが引くのを待つだけですが 
これが・・・時間かかるのですよね(+_+)
目が完全に治るまでに2週間はかかるんですよ。
この前の経験から言うと。。。


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予兆? 卵巣が先か!顔が先か!  その1

卵巣が腫れて化膿 手術したのが2年前
そこからさかのぼる事 もう2年前

腫れたのは 卵巣でもなく子宮でもなく
顔だったのですが

ある日突然 左耳の下が腫れてきました。
熱も出て、左の耳が 福耳(^^ゞ
ホッペも腫れてきました。なんでしょう・・・
田舎娘の リンゴホッペです。
腫れている所が 広範囲に広がりました。

物置きの掃除をしてましたので
虫刺されを疑いました。
毒性の強い虫刺され(-_-メ)

腫れは 段々 顔の真ん中方向へ
リンパの流れに沿って腫れていくようでした。

目も腫れて 夏でもないのに お岩さん?(笑)
蚊に刺されて 
目のあたりが腫れた経験をお持ちの方もいらっしゃるでしょう。
それが、目の周辺一帯ですから 想像してください。

目の周辺の皮膚は薄いですから、腫れが目立ちます。
目立つどころか 目が開かないくらい腫れてました。
腫れている部分は 堅く熱を持っていました。

耳の下のリンパ線が 首を動かすのも痛いほど
腫れました。

ちょうど顔の半分
鼻の所で 腫れは止まり 

この時は 虫刺されだと思っていましたので
ひたすら冷やしまくり、熱は下がって 
体だけは軽くなりましたが
顔だけは重かったです(>ω<、)

この時は 近くの皮膚科へ行きましたが、
原因は 分かりませんでした。

腫れが引いて 普通の顔になるまで
2週間かかりました(*_*;


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熱出ちゃったけど・・大丈夫(^_-)-☆


このまま 春になるのではないか!
淡い期待が裏切られて、真冬日がやってきました。
寒暖の差が激しいです。

そんな中
不覚にも風邪をひいてしまったおばさんです。
風邪をひき始めたと言った方が正解かも。
どこからが本当の風邪で 
どこまでが風邪のひき始めか分かりませんが(笑)

最近は 毎日をスローペースで過ごしていたし
特別に無理や体調を崩す事もしなかったし
なんで~~??と言う感じです(・・?

風邪のウイルスは、ほんの隙間からも
体に忍び込んで来るのですね(>_<)

水曜日の朝 首の後ろが 熱いような
肩凝りしてるような気がしてましたが、
決められた(自分で決めたんですが)
スポーツクラブへ行きました。

帰ってきたら 目の中が熱い
少し充血もしている(>_<)

熱があるんだな。すぐに分かりました。

体温を測ると 37度1分。
平熱が36度5分ですから 微熱以上高熱未満
軽い咳も出るし、インフルエンザ(T_T)
予防接種してないんだっけ。

幸い 急ぎの仕事もなく、
このまま休もうか 鍼へ行こうか。
とりあえず自分の部屋に 横になりましたが
早めの「鍼」にしようと思い
行って来ました。「鍼灸院」

こんな時に限って、
患者さんが3人(T_T)
待ってる間は 腕組んで寝ていました。
本当に寝たんです(笑)
うなだれていたので首の後ろが・・(>_<)

熱を取るには鍼が最も良い。
治療が終わって 少し体も軽くなりました。

家に帰って 
キンカンのくず湯を飲んで
梅干し入りの熱いお茶飲んで
足湯して 汗が いっぱい出ました。
着替えて 体はすっきり(*^_^*)
熱は36度8分まで下がっていました。

翌日は 最低限の家事のみやって
後は ごろ寝(*^_^*)

夕方には、平熱
  
ちょうど10年ごとに
起きられないほどの風邪をひいていたおばさんですが
風邪ひいてない13年目に突入です(*^_^*)

これも健康に関心を持ち
体の声に耳を傾けるようになった事
体調に応じた対処の仕方がわかって来た事
食事 運動 によって 免疫力アップの結果でしょう。

しかし・・
振り返って考えると
熱の出る前日 お風呂に入っても
いつものように温かくならなかったな~。
まだまだ 体の声を良く聞き取れなかった
おばさんは反省をしなさい!!

反省~~(^_-)-☆



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雷とお腹のゴロゴロ


急な大雨 雷 荒れた夜になった昨晩でした。

稲光から 数秒でゴロゴロと近い雷でした。
光は340/秒ですから5㌔ほどの距離かな?

今朝になってニュースを見たら
10㌔離れた小学校近くの電柱に雷が落ちた。
付近の町内は停電したようです。

それより
おばさんのお腹の中のゴロゴロの方が
心配になってました(>_<)

金曜日ころから 冷えたせいか
お腹の中が 何となくゴロゴロ雷のような(-_-メ)
イヤな気分が続いていました。
昼間は 何ともないのに 夕方から夜になると
重い感じがして お腹が張って来る(>_<)

食べ物も人肌 温かく消化の良さそうな物を
食べていますが、改善しませんでした。

また 腸閉塞になったら困るな~(-_-メ)

お風呂に入ると 温まって治るので
冷えだろうと 病院へ行ってないので
勝手な診断をしました。

昨晩は 稲光 雷の中で
お風呂に入ってました
停電したらどうしよう(^^ゞ

日ごろの腹筋や足の運動もしないで
爪もみと 少し温まったかな~
10分ほどで 上がりました(^^ゞ

無事(*^。^*)停電しませんでした\(^o^)/

今日は、珈琲も止めて お茶と野菜スープ
時間をかけてゆっくり食べたら 治りました。

時間が無くて 慌てて食べると良くないですね。
反省する 今日のおばさんでありました。



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ぷーちゃんの事



今日は ぷーちゃんのお話です。

豚の話ではありません
030.png こちらの ぷーちゃんです。

手術後
先生にも看護師さんにも
「ガス出た?どれくらい出た?」
何回も聞かれました。

どれくらいって・・
``σ( ̄^` ̄;) エットォ
分かりません。

主治医は言いました。
「スーはダメなんだよ。
 ボワッ!っと ボワッ!!」
( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \

回診の時に
中国からの研修生が一緒でしたので
「中国語でガスってなんて言うんでしょうね?」
「(屁)ピー」
主治医が通訳してくれました。
真偽のほどは 分かりません。


ぷーちゃんは、食物を腸内で腸内細菌が分解する時発生します。
イモや豆を食べると出る発酵型は 意外と臭くないです。
お肉などの動物性タンパク質を食べて出る腐敗型は、臭いです。

ぷーちゃんとウンちゃんは
密接な関係
( ゚∀゚)人(゚∀゚ )ナカマー!

高タンパク、高脂肪の食べ物は、悪玉菌が増えて
ウンちゃんの色艶も悪くなり
ぷーちゃんの調子も悪くなります。

それでも 焼き肉も食べたいですね~。
ならば・・・・
日頃から、ヨーグルト 海藻、納豆などで
胃腸の善玉菌をしっかり補給しましょう。

出る物は仕方が無い。
全く出なくすることはできませんが、
できるだけ 回数も臭いも抑えたいものですね。

ぷーちゃんの事を理解すれば
何かが見えてくるかもしれません。

このサイト楽しいですよ。
http://www.onarasecret.com/
分かりやすい

個室で 音だけ ボワッ!!は遠慮はいらない。
けど、臭いはご遠慮したいですね~。

体にも悪いし
誰が臭いの元凶か バレバレですものね~
(///△///)



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ウンちゃんのお話



今日は ウンちゃんの事についてのお話です。
ウンちゃんといっても「運」の事ではなく
unti01-004.gif こちらの ウンちゃんです( ´_ゝ`)プッ

明日が手術と言う日
腸を空にする為に 浣腸がありました。(/∀\*)

以前からお友達に 
【入れる物(食べ物)より
出る物(ウンちゃん)に気を使いなさい。
食べ物によって ウンちゃんが決まるから
先にウンちゃんを見て 食べ物を決めなさい】
【綺麗なお腹を手に入れる事は
 健康な体と老化防止を手に入れる事よ】
こんな話を聞いていました。

食べ物よりウンちゃんを良く見ていたせいか
(「  ̄ー ̄) ドレドレ・・・
勧められて これを飲んでいたせいか
 。+.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.+。
propi.jpg


女性に多いと言われてる便秘には
あまりご縁がなく 快調でした。
∥WC∥ ヽ( ´ー`)ノ スッキリ♪

熱が出て食欲がない中でも
朝には きちんと 出ていました。

入院してからは
不調でしたけどね(´~`)


人の大腸の中には、
100種類を超える細菌が棲みついてるそうです。
善玉菌もいれば悪玉菌もいて、
お腹の中では 毎日 戦争状態ですが

゜A`)≡〇)`Д゜).・;'∴

善玉菌の大将がビフィズス菌

このビフィズス菌と相性が良く、
お腹の中のビフィズス菌を増やし、
腸内環境を整えるのがプロピオン酸菌です。
プロピオン酸菌は酸に強いので生きて腸まで届きます

ウンちゃんは 健康のバロメーターですよね。


ここはウンちゃんのちょっとおもしろいサイトです。
http://www.unchi-time.com/
分かりやすい (・0・。) ホホ-ッ

みんなで ウンちゃんをよ~く見て
(;¬_¬)じ~…
興味を持って 健康を手に入れましょうね。



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プロフィール


ヨンヨン

Author:ヨンヨン
日本一の米どころ 
新潟で暮らしています。

家で仕事をしながら 
お庭の花を育てながら
のんびり 過ごしています。

お料理と ネコが大好きな
何事も 気にしない!気にしない!
お気楽 おばさんです。


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