夢は叶えるもの 奇跡は起こすもの

夢は、ラッキーな誰かに神様が与えてくださるものではなく、自分自身が描いて、叶えるもの。.と信じて  毎日の出来事、家族の事を  綴っていきます。そこには、「愛」がある。
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血圧と深呼吸の関係

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今日もご訪問ありがとうございます。

寒波が猛威をふるって
インフルエンザも猛威をふるって
どうしたら良いの 私たちの生活

人間は賢い、
対処の仕方を考えるのでしょうね。

新潟は、降ったり止んだりの雪で
道路は、除雪が行き届いて
車は、普通に走っているが
歩道は、狭く 除雪した雪が積まれて
歩き難いので
車道を歩く人が多い(>_<)


先月の事だから かなり前の事ですが
かかりつけ医へ行った。
インフルエンザではなく
お薬を貰いに行っただけ。

薬だけでなく ウイルスも貰って来たら大変(>_<)
混んでるのか 心配しながら行った。

雪の降る日だったせいか
珍しく、空いていた。
1人だけ居たが 初診らしく問診票を書いていた。

毎回 
血圧を測るので、深呼吸をして待つのだが
5分もしないうちに呼ばれたので
深呼吸する間も無かった
ε= (・c_,・。A)フウー

薬の飲み忘れの日も有ったので
1か月より少し遅れていた。

薬は腸を整える漢方なので
忘れても、さほど 問題はない。

先生に
「遅れたけど、何ともない?」と聞かれ
思わず、
「最近 疲れて目がシバシバするんですよ」と答えてから
ここは、眼科ではないのだと気が付いた(^^ゞ

慌てて
「目の事は、あちらへ行くので・・・」と
眼科の方を指しながら 曖昧な事を言った。

かかりつけ内科と眼科は、
このような位置関係にある。

地図


先生は、うなずきながら笑った。

目と内科も関係もあるだろうけど
餅屋は餅屋である。

それから、血圧を測ったが
深呼吸しなかったのに、正常値であった。

いつもの待ち時間に深呼吸をしているのは
何も意味の無い事だったのだろうか(笑)

診察室を出たら 3人の人が待って居た
後 数分遅かったら、30分は待ったことでしょう。
超ラッキーな日だった。

そして思い出したのは、
前にこのクリニックで
美容院のカードを落とした事だった。

今回は、
無くなったカードが無いか
確かめてないが、この日は
大丈夫だったと思う。

そう何回も落としてたまるか!(笑)

その後 眼科へは行ってない
目の症状も 何も無くなっていたので。
単なる寝不足だったのでしょう。

お医者さんには、あまり
お世話には、なりたくないものです。




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税金は、少しでも取り戻そう

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雪の晴れ間
どこの屋根の雪も輝いている。

DSC_1544.jpg

明日から、また寒くなるようです。
(・ε・`*) ...チェッ!

日本も壊れているが
去年は、私も壊れかけたので
(´-ω-`;)ゞポリポリ
医療費をたくさん払った。
ε=(・д・`*)ハァ…

税金を返して貰わなければ
((=゚Д゚=))ノアイ

5年ぶりに 確定申告をすることになった。

今までは、用紙を市役所から
貰って来て、手で計算をしていた。

今年は、
国税庁のHPからの
確定申告作成コーナーから作成した。

便利だ~(○^▽^○)

計算機は、
医療費の、病院別に集計する時に
使っただけ。
源泉徴収票から、書き写すだけ。

e-Taxで申告書データを送信したら
封筒も切手も要らない。
雪の中 ポストへ行く手間も省ける。

預金口座の入力をすれば、
自動的に口座へ還付金が入金になる。

医療費は、
高額療養費と生命保険の給付金を
引いても、6桁の金額になっている

幸いな事に、
骨折をしたのが1月で すべてが
昨年度中に 終了したので
今年度の確定申告に 全額の申告が出来る。

もちろん 車に乗れない時の
タクシー代も請求したのは当然です。
00124.png

ズルしてそれ以外のタクシー代は
請求してないからね(^^ゞ

6桁を少し欠ける還付金が
戻る事になった。

還付金が戻るのは、
雪も消えて 暖かくなった頃だが
冬の寒さで、冷えた心に
少し暖かさが 戻って来る。
゜*。(*´Д`)。*°




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壊れちゃった

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先日 マウスのスクロールの仕方が変と
説明書を読んだ話を書いた。
「無知を恥じる┐(´ー)┌フッ 」

あれから、2週間ほど経ちましたが、
ここ数日 スクロールの仕方が
おかしい。

勝手に戻ったり 先に進んだり
見たい所が 安定して読めない
(ノД`)・゜・。

もちろん、マウスから手を離して居れば
動くことは無い

マウスを触ってないのに
動いたら 怪奇現象だ
(。?∀?。)

ネットで調べた範囲の事は
やってみたが 何も改善しない。

別のパソコンに繋いでみても
同じ状態

これは、マウスが壊れたのだ。
(;´Д`) うぅっ。。

前は、白いパソコンだったので
マウスも白

そして、今は 黒いマウス
パソコンを黒に変えたので、
その時 買った物。

このパソコンの出荷日は
2015年5月

使い始めて 2年半になる。
マウスがそんなに早く壊れるかなぁ。

あの時 落としたからだと思う。

使い難くいので、
早速 電気屋さんへ

100均でも売ってると言う話だが
電気屋さんの方が近い(笑)

手への収まりも良く
使い慣れている物が良いと
同じマウスを買って来た。
 
使ってみたら、動かしたい分だけ動いてくれる
(v^ー°) ヤッタネ

フィギュアスケートの羽生結弦が
氷上で 華麗に舞うように、

体操の内村航平 白井健三が
着地で ピタッと止めるように

気分が良いです。
(嬉´v`♭⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y♪




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火災多発

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年末になって、
毎日のように、消防車のサイレンを聞く。
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我が家は、バイパスも近く
抜け道としての道路が近い事もあるのでしょう。

新聞にも 火災の記事がたくさん載っているが
112835.jpg
お年寄りの焼死も多い。
(*´Д`)=3ハァ・・・

最近 全国的に多いのは
焼肉店からの出火である。
今朝の新聞には、
消防署員が、市内の焼肉店を
点検し ダクトの掃除などの
注意喚起をした記事が載っていた。

1年前は、糸魚川の大火
今年になって、築地場外の火災
ラーメン屋さんからの出火も多かった。

焼肉屋さんで火災が多発すると言えば
焼肉屋さんを
ラーメン屋さんで火災なら
ラーメン屋さんを

火力の強い火で調理するお店屋さんは
たくさんあるはずで、
消防署員も回りきれないと思う。
(o´д`o)=3

新潟市消防局の調べで
今年1年間の火災件数 95件だったが

驚いた事に
出火原因の1番は
放火・放火の疑いであった。

それに続いて
こんろ  たばこ
電灯・電話等の配線
ストーブ その他 の順であるが、

この その他は、何だろう。
多分 思わぬ所からの出火であろう。

調理中や暖房器具には、気を付けても
想像も出来ない所からの火災は
どうやって気を付けたら良いのだろうか。

寒くなって、お鍋や焼肉で
食卓を囲む事が多くなったので
火災には、気を付けなければなりませんね。

以前 こんなCMもありました



そして、いつの頃からか
我が家には、こんなぬいぐるみが居る

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焼肉は美味しいけれど
家を焼くのは、美味しくない
Σ( ̄ロ ̄lll) ガビーン



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忙しい原因は、本当はこれなんだけど・・

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年末が近くなって
何もかも忙しくなった(>_<)

仕事関係の方の年末のご挨拶がある。
「お互いに 忙しいから わざわざ結構ですよ」と
やんわりとお断りするが、
「カレンダーをお届けするので」

もう・・いいってば(^^ゞ

申しわけないが
使わないカレンダーが溜まって行く(>_<)

忙しくなってるのは
それだけが理由ではない

お菓子を頂いたから
届ける物があるからと理由をつけて 
Sちゃんに会いに行ってる

もしかして・・
それが一番忙しくなってる原因かも(笑)

昨日 カステラを持って行ったら
Sちゃんは、Yさんと
手遊びをしていた。

♪~大きな栗の木の下で~♪
頭に届かない手を一生懸命上に持ち上げて

次は、
♪~幸せなら手を叩こう~♪

これをするとご機嫌な声と顔で
嬉しそうだった。

テレビから流れる あれを
いつも聴いてるから?(笑)


Yさんが言った
「あれは、コマーシャルで 本当の歌はこれよ」と・・
o(*^▽^*)o~♪あはっ




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シャコバサボテンの咲くころ

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急激に 冬が訪れています。

気象学的に言えば 日本のある北半球では、
12月から2月を冬と言うそうですね。
俳句などの季語は 
立冬(11月8日ごろ)から立春(2月4日ごろ)の
前日までが冬だそうです。

気象学でも、俳句の世界でも
もう、完全に冬です。

新潟では、例年「雪氷防災研究講演会」が開かれて
その冬の降雪についての予測が発表されていますが、
今年は、その情報が無いです。
予測出来ない程の 異常気象なのでしょうか(>_<)

いきなり降った雪も、解けて
外を走る車は、濡れた枯れ葉を撒き散らして 
走っています。
室内に入れば 暖かいストーブに 
暖かい光 外の寒さを忘れます。

「シャコバサボテン」の白い花が咲きました。

DSCF0912.jpg

透明感あふれる 純白ですね。
重なっている所が 薄ピンクですから 
純白よりピンクに近いのでしょうか。

DSCF0909.jpg


濃いピンクは蕾ですから 
これからも咲く花を楽しめそうです。
反省点として 鉢が小さすぎて 
全体の形が整わなかったようです。
来年は、 もっと大きな鉢に植え替えなければなりません。
一斉に咲かないので、単色の方が綺麗だったかな~~

挑戦したり反省したり 
人間は学習する生き物です 
(*^-^*) ニッコリ☆

今日は、一日 慌ただしく
今頃の 登場になりました。

また・・行方不明で
何か有ったのか、心配して下さったなら
申し訳ないです。
何事も起こっていません(笑)
(;≧∇≦) =3 ホッ



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ババ馬鹿と呼び名

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お宮参りの時
数人の赤ちゃんが来ていた。
同じくらいの月齢の子や
もう少し 大きい子も居た。

終わってから
私は、Yさんのお母さんに小声で
「やっぱり・・家の子が一番 可愛いわ」と言った。
Yさんのお母さんは
「そうよ・・そうよ・・」と笑った。

ババ馬鹿 丸出しの言葉だった(^^ゞ

お宮参りの後の 食事会の時

Sちゃんに 真ん中息子を
どう呼ばせるか 話題になった。

今 RちゃんKちゃんは、
長男は、〇〇君
末息子は、〇―君
Yさんの事は 〇〇さん

私たちが呼んでるのと同じ呼び方をしている。

真ん中息子の事は、
私たちは〇〇ちゃんと呼んでいるが
さすがに そう呼ばせるのは変

真ん中息子は
ただの「おじさん」で良いと言う。
従って、M子さんも、ただの「おばさん」になる。
(o^^o)ふふっ♪

長男は、みんなと同じで 〇〇君
本当は、歳もおじさんなんだけど・・(^^ゞ

従姉弟たちは、Rちゃん Kちゃん

私は もちろん「おばあちゃん」であるが
Yさんのお母さんはなんて呼ぶのかは
分からない。
今でも 名前で呼んで欲しいのかな。

親の事は、
パパ ママではなくて
お父さん お母さんと呼ばせるそうです。

呼び名も決まって、一安心



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異様な叫び声

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最近 報道されている あの酷い事件
もし・・我が家の孫たちが・・(>_<)
そう思っただけで、胸が潰される思いがする。
(´△`)↓

昔も、誘拐事件 殺人事件は有ったが、
こんなに酷い事件は、記憶に無い。

最近は、「誰でも良いから」と言う
恨みでもなく、何の繋がりも無いのに
心の闇を持った人が、起こす事件が多い。

精神を病んでる人が、増えているのも
現代の傾向です。

何が悪いの!環境? 社会?

確かに 昔と変わってしまった世の中を
感じています。

先日市内の小学校で
怖い人に追いかけられた時の対応の仕方の
指導があった。

ランドセルを投げ捨てて
大声で「た~すけて!」と叫びながら逃げる。
逃げるのに、重いランドセルは、
邪魔になるから。

子ども達は順番に
大きな声で「たすけて~!」と叫ぶ練習をしていた。

「ヤッホー!」と叫ぶなら 楽しいが、
次々に発せられる「たすけて~!」の叫び声に
異様さを感じてしまう。

こんな練習をしなければならない事は、
世の中が、 異常だからである。

確かに 時代の流れである
SNSは、便利で情報も得られるし
人との繋がりも出来る。

私は、ブログしかやってないが
その他の事は、やる気が無い。
怖いとか面倒だとかではないが
このブログだけで、精いっぱいである。

お友達にブログの話をすると
「顔も知らない人と 文字会話なんて 楽しい?」
そう、言われる事が多い。

やりたいと思わない人に勧める気もないし
自己満足って言われたら それまでだが。

みなさんのブログを訪問して
綺麗なお花の写真を眺めたり
可愛い猫ちゃん ワンちゃんの写真に
微笑んだり それで十分である。

そして、ブログ生活が 9年半にもなると
読んで笑って うなづいて 眉をひそめて
何を書こうか 悩んで 書いて・・
生活の一部分になっている。

みんながこのような楽しみ方や
心が救われる為に
災害時の 役に立つような使い方を
して行って欲しいものです。



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運を使い果たしそう

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朝 東の空に大きな太陽が

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今日も快晴

これで、3日連続の良いお天気
そして、暖かい

もう11月だから、
一気に寒くなっても文句は言えない
(*´ω`)ノ ハィ

予報を見ると
今週中は、まだ気温が一桁になる事も
なさそうだ。


普段、コンビニは、使わない方だが
ある夜になって、ちょっと必要な物が
出来て、近くのコンビニへ行った。

クジが引けるとか・・
当ったヽ(*’-^*)。  当ったヽ(*’-^*)。

DSC_1136.jpg

コーヒーが。

翌日は、出かけてお昼過ぎてしまった。
帰宅しても、作り置きおかずが無い(>_<)

当ったクジが嬉しかった訳でも
期待した訳でもないが
ふと、目に入ったコンビニで
お昼を買った。

また、クジを引いて

DSC_1137.jpg

「液キャベ」が当たったヽ(*’-^*)。

今頃 ラッキーが続くと
nenmatsu_04.jpg
年末ジャンボは、どうなるんだ
(*´д`)??

運を使い果たしそうな気がした。

お願いだから、この運が
年末まで 持ちますように
(>人<*)ォ願ぃ…!!!



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「産後うつ」やら「イクメン」やら。

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「産後うつ」の問題は、
以前からあったが、
最近 少し話題になっている。

ドラマ「コウノドリ」のせいかも知れない。

我が家にも 産まれたばかりの孫がいるので
興味が、そそられる。

赤ちゃんが産まれても、
夫側の生活は、変わらないが
母親である女性の生活は激変する。

経験して来た事だが、
一番問題になるのは、睡眠不足

3時間ごとの授乳
夜に寝てくれない夜泣きのせい。

半年もすると落ち着いて来るが
それまでは、この小さな命に
振り回される事になる。

我が家の真ん中息子も
夜に寝ないで 泣いてばかりいた(>_<)

当時は、「イクメン」と言う言葉も無かったが
夫は、協力的で、
夜に泣く子を 車に乗せて走り回ってくれた。

車の振動が心地良いのか
車に乗せると すぐに寝てくれた。

末息子は、夜泣きはしなかったが
昼間 上の二人の息子の世話で
疲れていた事もあり
深夜の授乳時に 何回も居眠りをして
哺乳瓶を落とした(>_<)

今、Yさんは、ちょうどそのような時期を
過ごしている。

一つの部屋で3人が寝ていたが
夜中に泣くと Yさんは、息子を気遣って
気になるので、もう一つの部屋で寝てくれるように
頼んだそうです。

息子は「気にしなくて良い」と言ってくれるが
Yさんは「私が気になるから・・」と
息子を、別の部屋へ追いやったと笑っていた。

お互いの気遣いが出来る夫婦なので
産後うつは、大丈夫だろうと思っている。

私も、孫の顔は見たいが
Yさんも休みたいだろうと
退院後は、あまり訪ねないようにしている。

Yさんは、おばあちゃんは見に来てくれないと
思っているかも知れないが・・(笑)

初公開 2日目のSちゃん
咲奈ちゃん1
これからは、折に触れて登場してくると思います(*^。^*)




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プロフィール


ヨンヨン

Author:ヨンヨン
日本一の米どころ 
新潟で暮らしています。

家で仕事をしながら 
お庭の花を育てながら
のんびり 過ごしています。

お料理と ネコが大好きな
何事も 気にしない!気にしない!
お気楽 おばさんです。


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